Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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75,0 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 47,73g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 156,61g.
Frühstück: Whole Milk, Raisin Bran. Mittagessen: Sara Lee Honey Wheat Bread, Tuna Salad with Egg. Abendessen: Sara Lee Honey Wheat Bread, Tuna Fish Salad . Snacks/Sonstiges: Boiled Egg, Giant Eagle Cherry Tomatoes. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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