Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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111 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 28,87g | Eiw: 27,14g | Kohlh: 134,60g.
Frühstück: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Bauducco Panettone, Lider Leite, Cafezinho. Mittagessen: Bom Sabor Azeite de Oliva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Sulita Pernil Suíno Cozido e Defumado, Grão-de-Bico Cozido. Snacks/Sonstiges: Jabuticaba. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Rose sleite's Gewichtsverlauf
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