Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 75,15g | Eiw: 84,44g | Kohlh: 84,72g.
Frühstück: Grapes, Fried Egg, Italian Sausage, Bananas, Coffee with Cream. Mittagessen: Grape Tomatoes, Piller's Kolbassa Sausage, Cauliflower, Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip, Coffee with Cream. Abendessen: Maple Lodge Farms Chicken Breast, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Cauliflower, Butter, Olive Oil, Salad Dressing, Lettuce, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Grapes. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Thinout Thestuffin's Gewichtsverlauf
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