Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 12,64g | Eiw: 21,17g | Kohlh: 179,40g.
Frühstück: Maple Syrup , Pears , Morrisons Fig, Date & Grain Bio Yogurt, Porridge, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Porridge, Maple Syrup , Morrisons Fig, Date & Grain Bio Yogurt, Pears . Abendessen: Morrisons Fig, Date & Grain Bio Yogurt, Maple Syrup, Tesco Cox Apples, Porridge, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Snacks/Sonstiges: Galaxy Drinking Chocolate, Nescafe Caramel Latte. mehr...
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konstantes Gewicht
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merry mel's Gewichtsverlauf
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