Мару007's Notizen, 09 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
55,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 November 2021:
1827 kcal Fett: 71,59g | Eiw: 152,94g | Kohlh: 139,82g.   Frühstück: Маскарпоне, Яичный Белок, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Банан, Sporty Protein Whey, Северная Долина Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог 5%, Вареное Яйцо, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Natura Сыр Сливочный, Viola Сыр Плавленый, Хлеб Черный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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