Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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107,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 111,81g | Eiw: 110,13g | Kohlh: 46,33g.
Frühstück: Шуферсаль Молоко 3%, Магнит Оладьи из Филе Индейки, ВкусВилл Помидоры, Rosman Варенье, Сваля Сметана 15%, Cottage Cheese, Black Tea. Mittagessen: Капитан Масляная Рыба, ВкусВилл Борщ с Говядиной, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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adash78's Gewichtsverlauf
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