Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
|
58 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 73,65g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 105,88g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Брест Литовск Сыр Финский, Арахис, Яйцо, Магнит Банан, Fit Parad Мука Кокосовая, С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Вкус Какао Порошок Российский. Mittagessen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Авокадо Авокадо, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Snacks/Sonstiges: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Брест Литовск Сыр Финский, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Дали Позы Бууза Улан-Удэнские, Магнит Банан, Fit Parad Мука Кокосовая, С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
temnicova-a's Gewichtsverlauf
|