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tuh kan emang stay on 55-56 range:')
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55,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 131,65g | Eiw: 145,76g | Kohlh: 55,51g.
Mittagessen: Strawberries , Tomatoes, Palm Vegetable Oil, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Egg, Anchor Unsalted Butter, Baking Soda, Diasweet Stevia, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Kraft Cheddar Cheese. mehr...
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1495 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Fiha Nufa's Gewichtsverlauf
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