Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
|
94,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 54,65g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 207,37g.
Frühstück: Dona Benta Bolo de Cenoura, Café com Açúcar. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa, Abóbora Cabotia. Abendessen: Sadia Margarina Deline, Banana Prata, Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Qualitá Maçã, Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Café com Açúcar, Davaca Queijo Prato (Lanche). mehr...
|
|
236 kcal
|
Bewegung:
caminhada de 1 hora - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
projeto 59's Gewichtsverlauf
|