Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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86,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 31,41g | Eiw: 56,05g | Kohlh: 121,71g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Friolack Mistura de Requeijão e Amido Sabor Cheddar, Nestlé Iogurte Natural Integral, Dim Sum (Carne Recheada tipo Rolinho de Ovo), Vigor Margarina Light, Parati Biscoito Recheado de Chocolate, Café com Leite e Açúcar, Seven Boys Pão de Forma Castanha e Nozes. Mittagessen: Mamão Papaia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vapza Peito de Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Seven Boys Castanha e Nozes. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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leticia 60's Gewichtsverlauf
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