Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 53,91g | Eiw: 75,86g | Kohlh: 171,95g.
Frühstück: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Mittagessen: Sara Lee Honey Wheat Bread, Trader Joe's Tuna Salad. Abendessen: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Sara Lee Honey Wheat Bread, Tuna Fish Salad . Snacks/Sonstiges: Werther's Original Chewy Caramels Candies, Oatmeal Cookies (with Raisins) , Werther's Original Chewy Caramels Candies. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Nov 21 vom Mitglied: bgr12
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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