Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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127,8 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 46,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 62,29g | Eiw: 144,16g | Kohlh: 203,21g.
Mittagessen: Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Fit & Active Low Carb Tortillas, Great Value Turkey Pepperoni. Abendessen: Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Bell Peppers, McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix. Snacks/Sonstiges: Jolly Rancher Sugar Free Hard Candy, Gold Emblem Beef Jerky Teriyaki, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Popchips Sea Salt Rice Chips, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Giant Food Bananas (Large). mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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