Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 29,82g | Eiw: 53,48g | Kohlh: 149,83g.
Frühstück: Серышевский Ряженка 2,5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Кофе. Mittagessen: Перекресток Кукуруза, Гречка Отварная, Куриное Филе, Чай. Abendessen: Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Кофе, Серышевский Ряженка 2,5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Snacks/Sonstiges: Кофе, Рот Фронт Kinocorn. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
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