Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
|
62,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 47,40g | Eiw: 39,93g | Kohlh: 103,67g.
Frühstück: Tonadita Queso Untable, Hogareñas Galletas Salvado, Rosamonte Mate Cocido. Mittagessen: Ravioles con Salsa de Tomate. Abendessen: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Snacks/Sonstiges: Frutigran Galletas Semillas Chia y Lino, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. mehr...
|
|
1621 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Car♡lina's Gewichtsverlauf
|