Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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44 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 25,99g | Eiw: 43,13g | Kohlh: 54,25g.
Frühstück: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . Abendessen: Милка Печенье с Шоколадом , Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mmeeoow's Gewichtsverlauf
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