Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 51,58g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 36,81g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Лук, Жареное Яйцо, Рис Вареный, Delicato Кокосовое Масло, Курица Гриль. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Курица Гриль. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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