Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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102,3 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 68,61g | Eiw: 81,22g | Kohlh: 141,87g.
Frühstück: Coop Pain aux Fruits . Mittagessen: Freche Freunde Fraises Séchées, Migros Shirataki Noodles, Coop Naturafarm Viande de Bœuf Hachée, Poivrons, Maïs Jaune, Haricots Rouges (en Conserve), Courgette, Aubergine. Abendessen: Clémentines, Jambon Cru, Saumon Fumé, Gruyère, Beurre, Pain de Seigle, Coop Vollrahm, Citrouille. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Cécile13's Gewichtsverlauf
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