Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2014
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67 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 115,15g | Kohlh: 215,08g.
Frühstück: Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Mermelada de Melocotón, Panrico Pan de Molde con Corteza, Hacendado Cereales Solubles, Hacendado Leche Semidesnatada. Mittagessen: Hacendado Cereales Solubles, Hacendado Leche Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina), Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Cereales Solubles, Reina Tarta de Queso, Carrillada de Cerdo, Refrescos de Cola (con Cafeína), Pan Blanco. Abendessen: Hacendado Yogur Recetas Pasteleras, Hacendado Copos de Avena. Snacks/Sonstiges: Kit Kat Kit Kat, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Cereales Solubles, Edulcorantes (Sacarina). mehr...
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2136 kcal
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Bewegung:
Laufen - 14,5 Km/h - 23 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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