Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2311 kcal
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Fett: 110,43g | Eiw: 146,99g | Kohlh: 189,32g.
Frühstück: Biedronka Banan, Pomidory Koktajlowe, Zott Mozzarella Light. Abendessen: Domowe Zupa Krupnik, Żeberka Wieprzowe. Snacks/Sonstiges: Grzaniec Galicyjski 0%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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czaromir's Gewichtsverlauf
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