Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
|
161,6 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3089 kcal
|
Fett: 150,80g | Eiw: 169,68g | Kohlh: 261,51g.
Mittagessen: Won Ton Soup (Wonton), Edo Japan Spring Roll, Egg Roll with Beef and/or Pork. Abendbrot: Kirkland Signature Trail Mix. Abendessen: Chow Mein or Chop Suey, Manchu WOK Sweet & Sour Pork, Chinese Fried Rice, Manchu WOK Chicken Balls. mehr...
|
|
3637 kcal
|
Bewegung:
cubii - 3 Stunden und 23 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 6,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lacey.88's Gewichtsverlauf
|