Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 54,25g | Eiw: 97,84g | Kohlh: 115,91g.
Frühstück: Савушкин Хуторок Творог 5%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр-Бор Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Красные Яблоки, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Суп из Говядины, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Abendessen: Творожная Запеканка ПП. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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*_Анастасия _*'s Gewichtsverlauf
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