Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 54,05g | Eiw: 55,50g | Kohlh: 94,67g.
Mittagessen: Starbucks Caffe Latte, Fresh Savukirjolohi Sushi Salaatti. Abendessen: Rainbow Kermajuusto 17%, Fazer Fasupala Pantteri , Maitokahvi, Kirsikkatomaatit, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Fazer Puikula Täysjyväruis. Snacks/Sonstiges: Olvi Kevyt Olo Koivun Mahla + Minttu, Kurkku, Lihapyörykät (Naudanliha). mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Hmari_katarii's Gewichtsverlauf
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