Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
63,7 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2021:
821 kcal Fett: 31,23g | Eiw: 83,45g | Kohlh: 53,93g.   Frühstück: Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Коровка из Кореновки Творог Рассыпчатый 9%. Mittagessen: Яблоко Желтое, Global Village Капуста Квашеная, Куриная Грудка Отварная. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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