Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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89,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 35,62g | Eiw: 57,40g | Kohlh: 95,22g.
Frühstück: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Saltine Crackers, Apples . Mittagessen: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Kroger Eggs (Large). Abendessen: Tuna in Water (Canned). Snacks/Sonstiges: Bananas , Vanilla Ice Creams . mehr...
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2200 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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nursemom0929's Gewichtsverlauf
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