Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 77,75g | Eiw: 102,91g | Kohlh: 36,14g.
Frühstück: Great Value Frozen Whole Strawberries, Keto Biscuit, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g), Kraft Velveeta Cheese Slices, Egg Omelet or Scrambled Egg. Abendessen: Campari Cocktail Tomatoes, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Nut & Rice Cracker Snacks, Publix Chopped Turnip Greens, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Keto Chocolate Mug Cake, Great Value Sugar-Free Whipped Heavy Cream, Murray Sugar Free Shortbread Cookies, Great Value Diet Cream Soda. mehr...
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konstantes Gewicht
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