Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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88,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 46,28g | Eiw: 77,98g | Kohlh: 54,09g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Champignons, Frühlingszwiebeln, Ei. Mittagessen: Cocktailtomaten, Rote Paprika, Lidl Hackfleisch Gemischt, Zwiebeln. Abendessen: Yokebe Vanille. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser, Balsamico, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). mehr...
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konstantes Gewicht
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werraspatz1's Gewichtsverlauf
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