Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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105 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 40,34g | Eiw: 45,04g | Kohlh: 123,48g.
Frühstück: Хлебопек Хлеб Финский Зерновой , Красные Яблоки, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Eurospar Синабон с Корицей . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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#Настюшка#'s Gewichtsverlauf
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