Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
|
81,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 79,38g | Eiw: 65,48g | Kohlh: 155,88g.
Frühstück: Лента Печенье Сдобное Венское, Чай, Петелинка Куриная Голень Вареная, Smekalka Запеканка из Капусты. Mittagessen: Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Капучино, Салат Витаминный, Цезарь Салат. Snacks/Sonstiges: Конти Конфеты Тими. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людочек С's Gewichtsverlauf
|