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всем доброе утро, сегодня решила устроить тоже питьевой день, как и вчера
цель: не более 550ккал и две тренировки хлои тинг
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47,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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259 kcal
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Fett: 4,85g | Eiw: 6,15g | Kohlh: 46,61g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
я тоже на питьевой, планирую на 800к.
10 Nov 21 vom Mitglied: ghuuriy
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Поаккуратнее с выпивкой там...
10 Nov 21 vom Mitglied: ollennka
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nataliazez's Gewichtsverlauf
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