Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 95,80g | Eiw: 108,27g | Kohlh: 174,42g.
Frühstück: Ашан Рулет Крабовый, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Лента Салат Крабовый, Лента Шницель Куриный, Лента Овощи Гриль. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ананас, Компот из Сухофруктов. Snacks/Sonstiges: Фейхоа, Клементины, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Победа Молочный Шоколад без Сахара. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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