Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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86,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 47,42g | Eiw: 27,00g | Kohlh: 122,23g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Чай с Лимоном, Almette Творожный Сыр Сливочный, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин. Mittagessen: Пирожок с Капустой. Abendessen: Морковь по-Корейски, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Midori Морская Капуста с Васаби. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kristi.1206_'s Gewichtsverlauf
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