|
Вчера поставила первый компонент Спутника V. Сегодня температура поднималась до 39. Пока что скачет туда-сюда. Зато аппетит умеренный и вес снизился. Хорошо же🙃
|
62,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 50,22g | Eiw: 54,75g | Kohlh: 89,92g.
Frühstück: Mieszko Cherrissimo Classic, Чай, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Ясная Горка Ветчина Куриная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Каравай Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Омлет с Молоком, Чай. Abendessen: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Mieszko Cherrissimo Classic, Чай, Уха из Семги. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgantonova's Gewichtsverlauf
|