|
2012 6:15
|
84,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2008 kcal
|
Fett: 48,40g | Eiw: 185,38g | Kohlh: 210,50g.
Frühstück: Hershey's كاكاو طبيعي غير محلى, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Egg White, Date. Mittagessen: أرض الطبيعة زيت جوز الهند البكر, العلالي معجون طماطم, Shrimp Tiger Shrimp, الجوهرة أرز عنبر بسمتي أبيض. Abendessen: Carrots , Nestlé حليب نيدو, Cashew Nuts, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Almarai Fresh Yogurt. Snacks/Sonstiges: Maltesers Original, Hulled Sunflower Seeds. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AhmedFit's Gewichtsverlauf
|