|
Наблюдаю укутанный снегом пейзаж,
Наступила холодная осень.
Собираю себя аки негр на пляж,
Новый вес — стодвенадцать и восемь.
Я готовлюсь заранее и не спеша
К оголению тела прилюдно
И программа питания столь хороша,
Что стройнею и резво и чудно!
|
112,8 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2933 kcal
|
Fett: 130,05g | Eiw: 146,53g | Kohlh: 79,50g.
Frühstück: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Глобус Сыр Львиное Сердце, Геркулес Хлеб Зерновой, Яйцо. Abendessen: Водка, Косуля, Геркулес Хлеб Зерновой, Помидоры, Салат Айсберг, Красная Цена Оливки без Косточки, Alti Brie, Canti Вино Красное Сухое. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
как раз недавно вспоминала, что давно ваши посты в ленте не видела)))
14 Nov 21 vom Mitglied: ruhel1909
|
15 Nov 21 vom Mitglied: Saminnka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasiedd's Gewichtsverlauf
|