hungrypuggle16's Notizen, 21 Apr 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2014
118,8 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 46,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2014:
210 kcal Fett: 14,00g | Eiw: 4,00g | Kohlh: 19,00g.   Frühstück: Country Crock Shedd's Spread Original, sunrise bakery potica. mehr...
3413 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 17 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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