kanshina.ann's Notizen, 12 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
65,7 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2021:
1185 kcal Fett: 56,87g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 115,30g.   Frühstück: Сахар, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Пестравка Молоко 3,2%, Салат с куриным филе и овощами (без Сметаны), Вкуснотеево Сметана 15%, Грецкие Орехи. Mittagessen: Марианна Майонезный Соус Провансаль, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Eattery Суп Лапша Куриная . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Печенье Творожное. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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