somaalajab's Notizen, 12 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
69,9 kg Bisher verloren: 30 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2021:
216 kcal Fett: 1,90g | Eiw: 46,76g | Kohlh: 0,00g.   Frühstück: Tuna. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
خمسه كيلو ونص يعتبر انجاز ايش من طريقه اتبعتيها دلينا 
14 Dez 21 vom Mitglied: bakralmsby
عفية عليك هذي هي الارادة إني نقصت 10 كيلو وباقيلي 5 ان شاء الله اكملهم  
14 Dez 21 vom Mitglied: sabrin2000

     
 

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