Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 65,44g | Eiw: 195,60g | Kohlh: 161,38g.
Frühstück: Prozis Manteiga de Amendoim, Myprotein Impact Whey Coco , Amanhecer Leite Meio Gordo, Lidl Flocos de Aveia. Mittagessen: Myprotein Impact Whey Coco . mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Bruno Araújo's Gewichtsverlauf
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