Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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93,3 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 57,04g | Eiw: 82,81g | Kohlh: 268,41g.
Mittagessen: Orville Redenbacher's Buttery Popcorn, Grapefruit (Pink and Red and White) , Oranges , Chickapea Organic Spirals, President's Choice Blue Menu Marinara Sauce. Abendessen: Hard-Boiled Egg , Oranges , Peanut Butter, Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Dempster's Whole Wheat Tortillas (Large). Snacks/Sonstiges: Apples , Piller's Extra Lean Ham Kolbassa. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AMW2233's Gewichtsverlauf
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