Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2011
|
76,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 40,59g | Eiw: 111,05g | Kohlh: 71,16g.
Frühstück: Fat Free Cottage Cheese, Egg and Sausage Muffins. Mittagessen: kroger carbmaster. Abendessen: baby spinach, honey turkey premium, light whip, baby spinach, fat free ranch kroger, hickory tuna, parmesan cheese. Snacks/Sonstiges: slim fast shake, peppered beef jerky, Light String Cheese. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jkbabe85's Gewichtsverlauf
|