Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
|
58,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 26,48g | Eiw: 116,34g | Kohlh: 109,56g.
Frühstück: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3. Mittagessen: Poivrons, Salade Verte, Rians Faisselle 0%, Huevo Duro. Abendessen: Carrefour Tomme des Pyrénées, Pimientos Rojos Dulces, Tomates, Rians Faisselle 0%. Snacks/Sonstiges: Vitamont Limonade d'antan, Bodymass Whey Isolate, Myprotein Creatine Monohydrate. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jimenezjose's Gewichtsverlauf
|