Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
|
64,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
706 kcal
|
Fett: 41,68g | Eiw: 27,67g | Kohlh: 55,05g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Mittagessen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|