Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
|
97,3 kg
Bisher verloren: 48 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 59,33g | Eiw: 156,86g | Kohlh: 152,55g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Классический, Три Несушки Яйца Куриные, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное . Abendessen: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Вдохновение Шоколад Классический. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlkoAngel's Gewichtsverlauf
|