Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2236 kcal
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Fett: 64,38g | Eiw: 63,75g | Kohlh: 354,31g.
Frühstück: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Crema di Riso Plasmon MIO, Sale MIO. Mittagessen: Pane Ciabatta MIO, Minestrone Leggerezza Orogel MIO. Abendessen: McDonald's McFlurry Snickers, McDonald's McCrunchy Bread con Nutella. Snacks/Sonstiges: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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