Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 52,14g | Eiw: 49,77g | Kohlh: 166,54g.
Frühstück: Роллы, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Омлет с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Роллы, Zonin Вино Игристое Розовое Брют. Abendessen: Пицца с Ветчиной и Грибами. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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evgantonova's Gewichtsverlauf
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