Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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86,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 35,50g | Eiw: 24,56g | Kohlh: 124,08g.
Frühstück: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Almette Творожный Сыр Сливочный, Колбаса Докторская, Травяной Чай, Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд. Mittagessen: Пирожок с Капустой. Abendessen: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Роллы Филадельфия. mehr...
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konstantes Gewicht
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kristi.1206_'s Gewichtsverlauf
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