Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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47,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 52,97g | Eiw: 106,80g | Kohlh: 112,10g.
Frühstück: Ironman Whey Protein Vanilla, Самсон Бекон Сырокопчёный Финский, Моя Цена Яйца Куриные, Самокат Молоко 3,2%. Mittagessen: Петруха Филе Куриное, Запеченный Картофель, Snaq Fabriq Coco Coconut, Самокат Молоко 3,2%. Abendessen: Самокат Сметана 20%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Candice Cake Кремчиз Лимон. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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~PolinaTselinskaya~'s Gewichtsverlauf
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