Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2243 kcal
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Fett: 84,17g | Eiw: 130,35g | Kohlh: 240,57g.
Frühstück: Seven Boys Pão de Forma Integral, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Quatá Leite Desnatado . Mittagessen: Casa de Bolos Bolo de Limão, Swift Escondidinho de Mandioca com Carne Seca, Sadia Frango a Passarinho, Sadia Frango a Passarinho, Friboi Carne Moída Patinho, Couve Refogada, Aipim Frito, Mandioca Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Pão Francês, Quatá Leite Desnatado , Nestlé Nesfit Delice Maçã e Canela. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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paulamaria22_extrema's Gewichtsverlauf
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