Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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76,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 42,35g | Eiw: 37,05g | Kohlh: 165,94g.
Mittagessen: Lacta Bis (7g), Salada de Maionese, Vazio, Arroz Branco (Cozido), Polenta Frita. Abendessen: Salada de Batata (Acompanhamento), La Violetera Azeitonas Verdes. Snacks/Sonstiges: Clac Pipoca Doce Caramelizada, Yoki Pipoca Natural com Sal, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Kibon Sorvete Napolitano. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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liviagraco's Gewichtsverlauf
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