Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
|
53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 74,75g | Eiw: 71,32g | Kohlh: 162,07g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Яичный Белок, Савушкин Хуторок Творог 5%. Mittagessen: Хлебный Дом Ягодный Пирог, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Щедрые Хлебцы Бородинские, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Abendessen: Банан, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*_Анастасия _*'s Gewichtsverlauf
|